Kurs 1  Mittwoch 13.30 - 14.30 Uhr, Orientalischer Tanz Senioren 60+

Kurs 2  Mittwoch 15.00 - 16.00 Uhr, findet im Moment nicht statt

Kursleiter: Ines Weisflog *naahid*

 

Unser Unterricht ist ganzheitlich orientiert die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gestärkt und der Beckenboden trainiert. Körperhaltung und Beweglichkeit verändern sich zum Positiven. Koordination, Konzentration und Ausdauer werden sanft aktiviert, mobilisiert und trainiert Ihr allgemeines Wohlbefinden wird gesteigert.
Fühlen Sie sich gut!

 

Tanzen macht Spaß egal in welchem Lebensabschnitt man (Frau) sich befindet.

In diesem Kurs werden die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes erlernt und in einfachen Kombinationen umgesetzt. Die Bewegungen und Abläufe werden

genau erklärt geübt und wiederholt. Tänzerische Vorkentnisse sind nicht erforderlich.

 

Wir sind in der glücklichen Lage, alle Kurse in unserem eigenem liebevoll eingerichteten Studio in Dessau-Roßlau, Brauereistraße 4, anbieten zu können.

Es gibt genügend Parkplätze und eine Straßenbahn-Haltestelle ist auch nicht weit entfernt.

 

 

Start: ab 4 max. 8 Teilnehmerinnen. Kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich.

Tel.: 0179-2816819

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